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P. Jentschura - MorgenStund’ BIO 500g

P. Jentschura - MorgenStund’ BIO 500g

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Fühlen Sie sich morgens oft schlapp und müde? Liegt es viellicht am Frühstück? Starten Sie mit P. Jentschura MorgenStund dem leichten Hirse-Buchweizen Brei ohne Getreide und ohne Zuckzusatz frisch und fröhlich in den Tag.

MorgenStund' enthält ausgewählte Zutaten wie die glutenfreien Samen Hirse, Buchweizen, Amarant sowie Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne und Süße Mandeln. Die fruchteigene, natürliche Süße aus Apfel und Ananas runden dieses hochwertige Frühstück für Jung und Alt ab.

Die Zubereitung ist kinderleicht, schnell gemacht und unglaublich vielseitig. MorgenStund' wird entweder als Brei gekocht oder einfach mit heißem Wasser übergossen, umgerührt und kurz quellen gelassen. Zum Schluss wird MorgenStund' nach Belieben mit Obst, Trockenfrüchten, Nüssen, WurzelKraft, etwas Sahne, Reis- oder Mandelmilch verfeinert.

Rezeptur:

Hirse*, Buchweizen*, Früchte getrocknet 13.5 % (Ananas*, Apfel*), Ölsamen 8.5% (Kürbiskerne*, Sonnenblumenkerne*, Süße Mandeln*), Amarant*.

*Ökologischer Landbau
DE-ÖKO-064
EU- / Nicht-EU-Landwirtschaft

DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE PRO 100 G / 100 ML    
Energie 1606 kJ / 381 kcal  
Fett 7.3 g  
davon: gesättigte Fettsäuren 0.95 g  
Kohlenhydrate 62.5 g  
davon: Zucker
12.82 g  
Ballaststoffe 6.8 g  
Eiweiß 12.9 g  
Salz < 0.05 g  
     
MINERALSTOFFE Pro 100 g / 100 ml  NRV*
Magnesium 170 mg  45 %
Eisen 2.5 mg  18 %
Zink 2.7 mg  27 %
Chrom 20 µg  50 %
Kalium 380 mg  19 %
     
VITAMINE Pro 100 g / 100 ml NRV*
Niacin 4.66 mg 29 %
Pyridoxin 0.28 mg 20 %
Biotin 12 µg 
24 %

*NRV = nutrient reference value (=Nährstoffbezugswert)

Tipps:

MorgenStund’ ist auch als Zwischenmahlzeit oder leichtes Abendessen ein Genuss. Anstelle von Wasser kann MorgenStund’ mit Sahne, Reis- oder Mandelmilch zubereitet oder verfeinert werden. Beigefügte Sonnenblumen- oder Kürbiskerne können vor der Zugabe angeröstet werden. Nach Belieben können Leinsamen oder Flohsamen zugegeben werden. Dazu ist reichlich Wasser zu trinken. Für die Rezepte mit MorgenStund' werden keine Süßungsmittel benötigt. Überzeugen Sie sich selbst von dem herrlich natürlichen Geschmackserlebnis. Wenn doch einmal gesüßt werden sollte, verwenden Sie etwas Ahornsirup, Honig oder Agavendicksaft.

Ergiebigkeit

Packungsinhalt:500 g Portionen:14

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