VIT D3 / VIT K2 (1.000 IE / 100 mcg)

VIT D3 / VIT K2 liefert 1.000 IE Vitamin D3 und 100 mcg Vitamin K2 pro vegetarische Kapsel. 

Die Vitamine D3 und K2 spielen bei der Neubildung von Knochen und Zähnen eine Rolle. Während Vitamin D hilft, das Calcium in die Knochen einzulagern, kann das Vitamin K helfen, das Knochenprotein Osteocalcin zu aktivieren. 

Vitamin K kann ebenfalls zu einer normalen Blutgerinnung beitragen. Vitamin D ist zudem auch für ein funktionierendes Immunsystem und den Erhalt der Muskelkraft von Bedeutung. Auch die Winterdepression wird mit einem Mangel an Vitamin D in Verbindung gebracht. 

Vitamin D ist ein Vitamin, das der Körper in den Hautzellen mit Hilfe des Sonnenlichts herstellen kann. Deshalb wird Vitamin D auch als Sonnenvitamin bezeichnet. In den sonnenarmen Monaten ist die Sonneneinstrahlung zu gering für eine ausreichende Vitamin-D-Produktion, so dass eine Nahrungsergänzung mit Vitamin D vor allem im Winter für viele Menschen sinnvoll ist.